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Ideas de almuerzos saludables para niños pequeños en la guardería

Sin duda, ser padre es una tarea hercúlea, ¡especialmente cuando se trata de conquistar el corazón de tu pequeño preparándole buenas comidas! Así como el camino al corazón de un hombre es a través de su estómago, lo mismo ocurre con los niños.

¡Prepararles una comida aburrida no solo los haría fruncir el ceño, sino que inevitablemente terminarían trayendo a casa su lonchera intacta al final del día! Entonces, si está buscando ideas interesantes pero saludables para su almuerzo, ¡este artículo es perfecto para usted!

Ideas de recetas de almuerzos saludables para niños pequeños en la guardería


Una pregunta que surge ahora es cuáles pueden ser las posibles ideas para el almuerzo para un niño de 3 años que va a la guardería. Entendemos que los artículos deben ser lo suficientemente agradables para sus pequeños paquetes de alegría y, sin embargo, deben ser lo suficientemente simples como para que los prepare en muy poco tiempo.

Al mismo tiempo, cuando se trata de sus niños pequeños, ciertamente no puede comprometer la calidad también y, por lo tanto, ¡también debe tener cuidado con eso! Teniendo todas estas cosas en mente, aquí hay algunas ideas de almuerzos saludables para que sus niños pequeños estén empacados en la guardería:

Sándwiches ordenados


Las palabras tiffin y sandwich casi van de la mano. Entonces, mientras discutimos las mejores ideas para el almuerzo para niños pequeños, ciertamente no podemos prescindir de los sándwiches, ya sea un sándwich de pollo, un sándwich de jamón o uno simple vegetariano .

El sándwich de huevo para los eggitarianos puede ser una buena opción. Incluso puedes hacer un sándwich con guisantes, papa, zanahoria, frijoles y queso para untar. Estos son sencillos de hacer, pero sabrosos para comer. Un sándwich es algo que a todos los niños generalmente les encanta, debido a la variedad en que viene. El pan es el ingrediente principal de esta receta, también llena y se puede engullir rápida y cómodamente.

Asegure el bistec


¡Difícilmente encontrará un niño al que no le guste el pollo! Si bien una buena cantidad de pollo le dará a su niño la porción correcta de proteína de calidad en el almuerzo, nunca se quejará de un almuerzo aburrido y lo terminará en poco tiempo.

Como punto positivo, el bistec a la parrilla también es el más fácil de preparar, ¡y también puede mantenerlo preparado la noche anterior! Los ingredientes también son los más básicos y los más fáciles de conseguir.

Prepara la papilla

¿Está buscando ideas para el almuerzo para un niño de 1 año en la guardería? Un tazón de avena probablemente sería la mejor idea, ya que no solo sería fácil de consumir para su pequeño, ¡sino que tampoco tomará mucho tiempo para terminar!

Como beneficio adicional, es extremadamente fácil de preparar y se puede hacer incluso en menos de una hora. También puedes prepararlo la noche anterior y guardarlo en el frigorífico para evitar prisas a la mañana siguiente.

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